القضاء على الكروش

يمكن يضايق الكثيـر بنت كان او شاب وهو الكــــــــــــرش

الوصفه معروفه وسهله
ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش
:
1-الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2-الزنجبيل
3-النعناع
4-الكمون

الطريقة :

تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ....
بالمناسبه : والله والله ثم والله اني جربته على 3 أصدقاء لي وبعد الشهر أجسامهم صارت سمبتيك
وتخلصوا من الكرش نهائيا علما ان أحدهم كان ذو كرش قبيحه جدا وقد تخلص من تلك الكرش .........

ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بالعسل
يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه

منقووول والسموحه ع التقصير

مشكووووووووووووووووووووور
ما قصرت
جزاك الله كل خير

[b]بالنسبة لهذة الاعشاب ليست فقط تعمل على التخلص منالكرش وانما ايضا تعتبر من الاعشاب حارقة الدهون وتستخدم قبل الاكل بثلث ساعة ولكن قبل التخلص من الكرش لابد من التاكد بان الشخص لا يعاني من غازات وانتفاخات وثانيا يجب تصحيح طريقة الاكل وتجنب الاكل وانت واقف وكذلك الشرب ولتجنب عدم عودة الكرش مرة اخرى تصحيح طريقة الجلوس وانت منتصب الظهر وشاد البطن الى الداخل وممارسة تمارين خاصة بالبطن لتجنب ظهورها مرة اخرى [/b] lol!

[color=darkblue]

مشكورين اختي العزيزه
كلامك منور بنورك
جزاكم الله عنا الف خير
احلى تحيه [/color

]

لا شكر على واجب نحن في الخدمة دائما